Se trata de un cuento para niños apto para padres, educadores y profesionales que enseña a saber qué hacer con las emociones que se sienten a lo largo de la vida
La mequinenzana Neus Navarro, psicóloga, coach y formadora, experta en crecimiento personal y emociones, presentará el viernes 23 de junio a las 7 de la tarde en la Biblioteca Pública Municipal de Mequinenza su libro “la recepta màgica de les emocions”. Este cuento dirigido a niños, pero muy recomendable para padres, educadores y otros profesionales, está ilustrado por Carolina Palau.
El libro es una invitación a explorar, reconocer y gestionar las emociones desde pequeños, en definitiva saber qué hacer con ellas. El objetivo es educar en inteligencia emocional, que es la clave del éxito y la base del bienestar de las persona para mejorar, para mejorar en las relaciones con uno mismo y con los demás, ayudar a resolver conflictos y tomar mejores decisiones en la vida.
El libro propone una serie de actividades en forma de “recetas” de ayuda y a través de códigos QR, con un lector que puede instalarse en un dispositivo móvil –tableta o teléfono-, conecta con canciones relacionadas con las emociones.